Filé de peito de frango assado

Ingredientes (4 porções)

  • filé de frango2 filés de peito de frango
  • limão1 limão
  • currycurry
  • alho3 dentes de alho
  • margarina1 colher (sopa) de margarina
  • salsal a gosto
  • Modo de preparo

    Modo de preparo : 
    1. Após desossar e lavar os filés de peito, amasse os 3 dentes de alho com margarina e um pouco de sal.

    2. Em seguida, fure os filés e esprema o limão sobre eles.

    3. Depois disso, tempere com a pasta de alho com margarina e salpique um pouquinho de curry sobre a carne.

    4. Coloque em uma assadeira e asse em forno preaquecido, a 180° C, durante 30 minutos, virando na metade do tempo.

    5. Sirva com arroz branco e batata palha.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *