Suco de cenoura detox

By : | 0 Comments | On : 23 de outubro de 2019 | Category : Bebidas

Emagrecer é um dos desejos de muitas pessoas, afinal, a forma física pode incomodar, no entanto, mais do ter uma barriga reta é importante cuidar da saúde e eliminar as toxinas do nosso corpo. O suco de cenoura detox fornece vitaminas importantes para o nosso sistema imunológico, circulação e ainda auxilia na retenção de líquido.

Aprenda como preparar o delicioso suco de cenoura detox que pode ser seu aliado na dieta e ajudar a melhorar sua saúde.

No suco detox são combinados frutas, legumes e outros ingredientes, ricos em vitaminas e qua auxiliam no sistema de defesa do organismo.

Confiram a seguir quais os ingredientes utilizados e como preparar o suco de cenoura detox:

Ingredientes:

  • 1 cenoura
  • ½ maço de salsinha
  • Suco de 4 laranjas
  • 2 fatias de abacaxi

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

OBS: Essa quantidade rende para 4 copos, portanto, pode servir para as crianças também, pois tem vitaminas muito importantes para saúde.

Como podemos observar, não há segredo para preparar um suco de cenoura detox, basta seguir o passo a passo como descrito na receita. Muitas pessoas alteram alguns ingredientes ou acrescentam açúcar e adoçante, no entanto, o ideal é consumir a bebida sem adoçar.

Ao preparar o suco de cenoura detox ele deve ser consumido na hora, você pode definir o horário, mas o ideal é que seja consumido pela manhã, entre as refeições, como exemplo, lanche da manhã ou lanche da tarde.

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